Cómo Manejar la Presión de las Tallas

 El 80% de las mujeres alrededor del mundo se ha visto en algún momento motivada a hacer una dieta porque la talla que creía que era no resultó encajarle. Ansiedad, angustia, malos ratos al encontrar la ideal es algo recurrente. Existen muchos factores que debemos considerar antes de tomar conclusiones al respecto.

Dependerá mucho de nuestra autoestima, confianza y seguridad para reaccionar y dejar que esto nos afecte. En las más jovencitas o vulnerables, el no encontrar algo que te sirva, o llevarte la decepción de no encajar en tallas chicas puede llevar a trastornos de alimentación sumamente importantes. Y a un sentimiento de culpa, de rechazo hasta ir a un establecimiento. El efecto contrario también ocurre, forzarte a usar una talla porque lograste a entrar en ella aunque no te favorezca.

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